Smettere di fumare

Come smettere di fumare definitivamente?
Ho 19 anni e fumo da quasi 2 anni,mediamente 5/6 al giorno. Da pochi mesi ogni volta che fumo la sigaretta mi fa schifo anche se ne ho voglia,però in ogni caso la fumo lo stesso,è più forte di me. Ma vorrei smettere anche perchè mi sto appassionando al ciclismo,sport in cui ovviamente bisogna respirare bene. Inoltre essendo studente vorrei utilizzare i miei soldi per una pizza più che per un pacchetto di sigarette. Sono circondato da fumatori,la mia ragazza e i miei amici. Il massimo è stato 4 giorni poi ci sono ricaduto,e ho fatto fatica a fumare perchè mi faceva schifo,ciò nonostante non smettevo,ora vorrei smettere in qualunque modo naturale,voglio farcela senza farmaci eccetera,solo con la forza di volontà,infondo devo solo privarmi di una cosa non vitale,anzi…….

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Smettere di fumare. Un pensiero che ebbero anche Giordano Bruno e Giovanna d’Arco.
Un metodo interessante è quello del professor Von Braun: si prende uno spillone lungo 25 cm, lo si infila nel lobo dell’orecchio destro e si spinge fino ad incontrare il lobo dell’orecchio sinistro. Si smetterà di fumare e probabilmente di fare anche tante altre cose.

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