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Diete su web

Aiutinoo per favore…:)!?
Saalve vi racocnto un pò la questione…sabato pomeriggio festeggio il mio compleanno a casa con gli amici e poichè sono in una dieta di mantenimento e ci sarà un bel buffet pieno di tante cose buone 😛 in quel caso farò il mio pasto libero…ma dato che è sul pomeriggio tardi come mangio a pranzo per stare leggera e concedermi qualche dolcetto in più la sera???? Grazie ragazziii…:) solo insalata non è un pò pochino?

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Ottima cosa chiedere consiglio in answers.